- Modalitat Presencial
- Acreditació Assistència
- Tipus de formació Curs
- Àmbit: Comunicació, informació i habilitats
- Codi: C24-116
- Dies: 15, 22 i 29 d'octubre de 2024.
- Horari: de 9.00 a 14.00 hores.
- Durada: 15
- Places: 25
- Lloc: Reus. Centre d'Innovació i Formació Boca de la Mina
Objectius
. Entendre les potencials problemàtiques de salut mental i emocional.
. Actuar de forma preventiva en potencials casos de risc.
. Prevenir les potencials conductes autolítiques.
. Conèixer els factors de risc i els factors protectors.
. Disposar de tècniques de gestió emocional.
. Desenvolupar habilitats per fomentar una comunicació assertiva.
. Entendre el context actual i aprendre la terminologia adequada.
. Reduir l’estigmatització i el secretisme de forma responsable.
. Promoure l’accés a l’ajuda.
. Disposar d’eines per donar resposta a aquestes problemàtiques i reptes.
Programa
1. Què és la Salut mental. Definicions clau.
2. Estigma i mites. Factors de risc.
3. Principals problemàtiques: L’ansietat: estrès i atacs de pànic, la depressió, les fòbies, autolesions i la ideació i conducta suïcida.
4. Comunicació assertiva i tècniques pràctiques: emmirallament, etiquetatge i preguntes clau.
5. Acompanyament i estils d’afrontament. Recursos d’afrontament i gestió emocional.
6. Les 6 C’s, primers auxilis psicològics.
7. Teràpia Integral conductual.
8. Teràpia Conductual Interpersonal.
9. Model de probabilitat d’elaboració.
Destinataris
Professionals que treballin de cara el públic.
Metodologia
La metodologia emprada durant el curs estarà basada en tècniques d’afrontament de primers auxilis psicològics. Per tal que aquestes siguin el més pràctiques i funcionals possibles es durant a terme un seguit d’exercicis l’aula que tenen com a objectiu entrenar les capacitats:
- D’escolta activa: emmirallament, etiquetatge emocional, parafraseig i disc rallat.
- Pràctica YAHALOM, en primers auxilis psicològics.
- Respiració diafragmàtica i sospir fisiològic.
- Canvis de registre de veu.
- BASIC PH.
- Factors de risc i protecció.
Requisits
Sense requisits específics.
RP-F01-06 edi.2